Eyebulb -

Weight loss

← Startsidan |

2012-12-02 |

00:30:00 |

Allmänt |

2 Kommentarer

Ph: A picture of me from this year

I don't think that weight is that important, unless it's actually a danger to your health. You can be huge and still be gorgeous and the other way around. Unfortunately for some people, being big is a problem cus of clothes. At least it is for me. I'm a bit on the heavy side, and I want to wear weird clothes, my problem is that normally when I find something, I can't find it in my size, or I do, but it looks like crap.

My sleeping patterns are bad, I have trouble sleeping, and I easily get heartburns. My problem isn't that I eat too much, cus I don't actually eat much. But I eat when I'm bored and it's a lot of crap. And I don't excersize, mostly because I think it's boring to take a walk without knowing where I'm going, and because I can't walk to school so I don't always get the time to. I try to ride the bike at my mums place sometimes, but at dads I don't walk unless it's to the store..

I read a girls blog who was in about the same situation as me, and she mentioned getting back on losing weight, she knows it's working and it seems like an idea I could managed to do. So I actually thought I'd try it. Starting tomorrow, since I actually bought goodies for today. Wish me luck!

Comment?

LINN - KAMPEN MOT KILONA

Tack för din fina kommentar, det glädjer mig på både gott och ont att någon är på ungefär samma nivå. Jag känner mig inte för stor förrän jag står i provhytten i någon butik med minimala idealstorlekar. BH:ar är omöjligt att finna i "vanliga klädbutiker", jag måste köpa från ett dyrare och mindre sortiment för att kunna få en någorlunda fin BH i min storlek.
Det är svårt att finna motivationen när minusgraderna tar vid och det är snöstorm.
Bra att du åtminstone försöker med att slänga in lite vardagsmotion. Att ta längre vägar från bussen är ett gott tecken på att inspirationen finns där men ändå finns det steg kvar att ta. Så länge du stiger av en längre bit bort finns inga tvång att gå till skolan, det finns flera alternativ och säkerligen många utöver dem jag nämnt - gör en Googlesökning så får du ett bredare urval.
Det finns många tips för att kunna somna i lagom tid och sömn är viktigt för kroppens återhämtning. Finns det ingenting som hjälper?
Ett bra första mål skulle jag säga. Sätt upp att börja rida som ett delmål och sedan tänker du tillbaka på när du red och varför just ridning intresserar dig. Det kan motivera dig att köra igång.

Jag hjälper dig mer än gärna på vägen och tillsammans kan vi klara det här!
Du kommer inte att balla ur när du inser att det är viktigt för dig, för att du ska kunna må bättre med dig själv och kunna sova bättre.

Svar: Turen med mig är nog då att jag inte brukar bry mig om just BH, men jag köper det sällan heller. Ibland ärver jag av min mamma då hon och jag har ungefär samma storlek på en del grejer (jag är lite mindre än henne). Så BH:ar har aldrig varit ett problem för mig, det är just det där med att gå in i provhytten i en vanlig affär och testa något man tänker att "Ja, den här passar nog" och så gör den inte det. Sänker ju ens självförtroende något fruktansvärt. För mig är det tvärtom med vädret, det är nu när det är kyligt och snö som jag får en lust till att gå ut och gå. Tyvärr kan man ju inte cykla i det här vädret, men en promenad blir mysigare för mig :) (Jag blir väldigt lätt varm, har alltid blivit, så sommaren är inte direkt en favoritårstid, jag föredrar vintern).
Och det där med sömnen får jag nog säga ett nej på. Jag har alltid varit en nattmänniska som är mest aktiv på natten, och därför alltid haft svårt för att sova på nätterna. Men om jag har hållt igång hela dagen och är riktigt trött brukar det ju gå. Men det är just det, jag måste vara riktigt trött för att kunna somna och ibland tar det tid innan jag blir det. Jag tänker heller inte ta till med sömntabletter då jag helst håller mig borta från all typ av medicin som inte är livsviktig för mig.

Jag har även fått med min syster på det här och jag hoppas att hon kan dra med mig lite på hjälpen. Hon har alltid varit stor och t.o.m. velat göra en magoperation men blev nekad. Så det vore skönt om det här skulle funka för oss båda. Och även för min mamma om jag kan få henne med. Jag tyckte att det här lät som ett sätt som kunde funka för mig, som inte hade alltför mycket att göra med konstig mat utan mer sättet du lever på.

Fridolfk

2012-12-02 |

11:34:22

LINN - KAMPEN MOT KILONA

SV: Jag håller med dig. Det är så otroligt ledsamt att gå ur provhytten med flera plagg, som man måste hänga tillbaka, inte ett enda satt fint. Inte ett enda... Det är fruktansvärt och sedan tänker man: jag måste gå ned i storlek, då kanske jag kan ha den men sen går man förbi godishyllan i affären och så är man fast.
Som tur är har jag ännu inte varit till någon affär. Har inte ätit godsaker sedan den 1 december och jag hoppas att det fortsätter såhär. Jag SKA och MÅSTE nedåt nu eller aldrig.
Måste även här hålla med dig, samtidigt som jag inte gör det. Jag blir snabbt varm men det är skönt att svettas som ett vattenfall på sommaren för då vet man att mer förbränns. :) Och en vinterpromenad är bättre i sällskap med någon, mer spatsera, i några timmar och bara titta på det omkring. Det är livskvalitet!
Hoppas att du kommer till rätta med sömnen en dag, den är ju trots allt viktig för hälsan och för att få en balans i livet!

Det tror jag absolut! Tillsammans är man starkare. Jag tror på er båda och intalar du dig detsamma så kommer det att fungera galant.
Ett tag funderade jag på magoperation, jag är ändå där, men jag har aldrig undersökt det på närmare håll. Dock tror jag att det skulle vara otroligt svårt att hålla sig till de små portionerna... Utan att kasta in maten eller äta för mycket.

Ja, jag tror inte på dieter och skräp så jag hoppas att det här fortfarande fungerar för mig. Om vi är flera som är på kommer vi att glida på stranden 2013 i Sveriges finaste kroppar. Heja oss!

2012-12-05 |

23:04:13

Trackback